中央空调变频的方式有很多种，内部实际结构和压缩机类型决定了变频的实际效果不一样。
　　室内机消耗的功率是很小的，主要的耗电是在室外机上，但不是说与室内机就无关了，例如，有的“变频”机是变流量的，只在室外机有电子膨胀阀，室内机没有相应的对接，这其实就是一种假变频，再例如，各种变频机最低启动功率不同，耗能也相当的不同。
　　在家用的选择上，真正的变频是很有作用的，家用一拖多变频，最小一般为4P的为多，4P一拖四，全变频的机器最低耗能为20~25%。计算一下，就是最少耗能为1P，基本可以做到开一台耗一台，不是全变频的为50%，就是2P。
　　变频式中央空调机的优点可归纳为三点,即功率、效率用室温控制。
　　a、制冷、制暖，强劲迅速启动时，以最高的功率进行运转。迅速制冷、制暖。使室内温度一下子达到设定温度。所以无论是寒冷的清晨，还是炎热的白天都可迅速地享受舒适的室温。
　　b、高效节能变频式空调机根据需要的多少来决定功率，所以效率高。另外，由于压缩机几乎没有反复的启动/停止，故不消耗多余的电力。所以电费只是一般空调机的约2/3，可称之为节能模范。
　　c、舒适恒定的室温控制变频式空调机因可控制压缩机的转速，自如地改变功率的高低，以保持舒适的温度。一般空调机是通过压缩机的反复的启动和停止来维持设定温度的。所以室温会产生波动，发生过冷或过热的现象。如使用变频式空调机的话，谋取不可以使室内始终保持在与设定温度很接近的空调环境中。