南方气温持续走低，空调、热水袋和电热扇纷纷出场对抗寒冷。新年将至，老人们也都想着能在过年时小奢侈一下，让回家过年的孩子们享受温暖，购买空调或者打开关了一个秋天的空调，让气氛迅速热起来！

但是在享受温暖的时候，冬季气候反复无常，使用空调不当也会容易带来呼吸道、瘙痒和感冒等冬季空调病，特别是老人和孩子免疫力不足，属于高发人群。眼看就要过年了，冬天使用空调有诀窍，给您支几招，健康省电过新年！

（1）挑选合适的空调，认准高效压缩机

选择一台能效等级高的空调，且适合家里面积，不要盲目追求大匹量。

空调省不省电，主要看每款空调的能效等级，等级越高使用起来越省电。而空调的能效水平主要来自其核心部件压缩机的作用，挑选空调的时候可询问压缩机的品牌。例如全球销量最高的GMCC美芝压缩机，品质值得信赖。

在匹数方面，如果空调匹数相对较小，空调会一直处于超负荷运转状态，会非常费电；而如果空调的制冷功率过大，就会使空调频繁地开关，从而导致对空调压缩机的磨损加大，也会造成空调耗电量的增加。即使是变频空调，选择合适的匹数在实际使用中能效也更佳。

（2）安装空调有要求，外机雨篷勿贴身，

为了减少噪音和振动，外机安装要保持水平，可以在外机底部四角加软垫，为压缩机提供良好的工作环境，保证寿命和工作能力。此外，连接室内机和室外机的空调配管短且不弯曲，制冷效果好且不费电。即使不得已必须要弯曲的话，也要保持配管处于水平位置。

对于经常在太阳下暴晒的外机，的确需要加装雨篷，但雨篷太小会影响空调的热交换，最好根据说明书确定雨篷距离空调外机前后左右的距离。同时，冷天空调制热用得多，外机受压容易影响暖气通过，甚至会损坏内部重要元件。

（3）定期清洗过滤网，全身大洗应专业

为了让空调制热能达到最好的效果，使用空调前最好清洗一下过滤网、风轮。洗干净后可以让空调吹出清新的空气，也能保持进出风的通畅，降低能耗，达到省电和健康的目的。而久置未用的空调更应清洗，杀菌除尘。

3~4年一次的大洗最好请专业维修人员上门服务，一般的小洗可自行处理。

空调过滤网可每隔2~3周自行拆洗一次，用一般清洁剂或用水冲洗即可，但不要用力揉搓，以防滤网变形；光触媒、活性炭之类的过滤器可以在太阳下晒十来分钟，去除沉积的灰尘。室外机只需用吸尘器简单除尘即可，空调器的冷凝器和蒸发器盘管可用毛刷和吸尘器垂直清扫。最后，注意检查包裹在铜管外的保温层和胶带是否还严密，如果让铜管暴露在外，空调将“冬不暖夏不凉”。清洗完后，应试机检查制热情况，有故障及时找人维修。

（4）温度设定有讲究，切勿超过临界点

冬天使用空调时，不宜把室内温度设得太高，最好将温度设在16℃－26℃之间，省电又有利健康。应避免将温度设定在30℃以上，那样不但易损坏压缩机，且耗电量也大。

专家认为，在人少的房间，25℃左右是最合适的。如果是人多的商场或办公区，可以考虑再向下浮动1℃—2℃。这样的温度不仅与人的体表温度相适应，而且空气湿润度较好，不会损伤鼻粘膜；出门时也不会感觉温度差异很大，减少体弱者感冒机会。

当然，并非开了合适的温度就万事大吉了，空调最好不要开一整夜，开空调时，房间里最好放一盆水，提高室内湿度。冬天人的皮肤本来就干燥，若长时间开空调取暖，空调的抽湿功能不但会大大降低空气中的湿度，还会加快人体水分挥发，使皮脂腺分泌减少，易导致干燥性皮炎和皱纹的产生。

（5）空调房里细菌多，多开门窗通空气

空调房间要定时注入新鲜空气，每隔3至4小时，应关闭空调机，打开门窗，让室内外空气彻底流通，然后再闭门开机。同时，还要注意让房间保持清洁卫生，减少疾病的污染源。

空调器内部阴暗潮湿，适合多种细菌、病毒的生存繁殖，生活在空调环境里的人们容易通过呼吸传播而感染这些病毒和细菌。而空调房间大多是封闭的，空气不流通，时间一长，室内空气就变得十分浑浊，低氧高碳环境会让人感觉精神萎靡、食欲不振。